Tác dụng của Phenylalanine đối với con người có gì đặc biệt?

Phenylalanine là một axit amin có mặt trong nhiều loại thực phẩm khác nhau. Nó được cơ thể sử dụng để sản sinh protein và các phân tử quan trọng khác. Một số nghiên cứu cũng chủ ra, loại axit amin này rất tốt cho bệnh nhân trầm cảm, gặp vấn đề về da. Bài viết dưới đây Cháo Tổ Yến Misako sẽ giúp bạn tìm hiểu tác dụng của Phenylalanine xem có gì đặc biệt nhé. 

Phenylalanine là gì?

Phenylalanine là một axit amin đóng vai trò như một khối xây dựng của protein trong cơ thể con người. Loại axit amin này gồm có 3 dạng khác nhau bao gồm D- phenylalanine, L-phenylalanine và DL- phenylalanine. Trong đó:

• D- phenylalanine là axit amin không thiết yếu và chưa thể hiện rõ vai trò đối với cơ thể. Dạng D này có thể được tổng hợp để sử dụng trong các dụng cụ y tế. 
• L- phenylalanine thuộc nhóm axit amin thiết yếu được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm như: thịt, cá, trứng, phô mai, sữa. Nó dùng để để sản xuất protein và các phân tử quan trọng khác trong cơ thể người.

Tác dụng của Phenylalanine đối với con người

Thực tế cơ thể luôn cần phenylalanine và các axit amin khác để tạo nên protein. Điều này rất hữu ích cho sự vận hành ổn định của não, máu, cơ bắp, các cơ quan nội tạng và nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể. Tác dụng của Phenylalanine đối với con người được thể hiện như sau:

Hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm

Bên cạnh đó, loại axit amin này đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất phân tử gồm: Tyrosine, Epinephrine và norepinephrine, Dopamine. Khi chức năng của các phân tử có vấn đề sẽ gây nên những tác động tiêu cực đối với sức khỏe. 

Chính vì lý do này mà phenylalanine được xem như phương pháp điều trị tiềm năng đối với người mắc chứng trầm cảm, người có biểu hiện rối loạn tăng động giảm chú ý. Nhất là khi tận dụng được lợi ích của hỗn hợp các dạng D và L của Phenylalanine.

Hỗ trợ điều trị bệnh bạch biến

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh phenylalanine có thể mang lại hiệu quả trong việc điều trị bệnh bạch biến. Theo đó, các chuyên gia y tế sẽ sử dụng L-phenylalanine kết hợp tiếp xúc tia cực tím (UV) để cải thiện sắc tố da. Như vậy chứng bệnh bạch biến ở người lớn và trẻ em sẽ được cải thiện đáng kể. 

Tác dụng khác của Phenylalanine

Bên cạnh khả năng hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm và bạch biến, tác dụng của phenylalanine còn mang đến những lợi ích thiết thực trong nhiều trường hợp.

• Dạng D của phenylalanine có thể giúp giảm cơn đau trong một số tình huống như nhổ răng.
• Khi sử dụng kết hợp D – phenylalanine cùng với một số axit amin khác sẽ giúp giảm thiểu các triệu chứng trong quá trình cai rượu.
• Nếu áp dụng undecylenoyl phenylalanine dưới dạng kem 2% với tần suất 2 lần/ ngày thì sau 12 tuần các vết đốm do tuổi tác sẽ được cải thiện.
• D-phenylalanine làm giảm các triệu chứng của bệnh Parkinson.

Phenylalanine có trong thực phẩm nào?

Sản phẩm từ đậu nành và các loại hạt như hạt bí ngô, hạt bí… là nguồn thực phẩm giàu Phenylalanine. Khi bổ sung đậu nành có thể cung cấp khoảng 2.5gr phenylalanine trong mỗi khẩu phần ăn 200 calo. Bên cạnh đó, một số loại thực phẩm từ động vật như trứng, hải sản, các loại thịt cũng chứa axit amin này. Chúng có sẽ cung cấp từ 2-3 gram trong mỗi khẩu phần ăn 200 calo.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn nhiều loại thực phẩm giàu protein sẽ cung cấp cho cơ thể tất cả phenylalanine cùng các axit amin thiết yếu khác. Trong đó, yến sào và các sản phẩm được chế biến từ tổ yến là sự lựa chọn hoàn hảo. Không chỉ có hàm lượng chất đạm cao, nguồn thực phẩm tự nhiên này còn chứa đến 18 loại axit amin và 30 vi chất, bao gồm cả phenylalanine. 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM >> CHÁO CUA TỔ YẾN

Tùy thuộc vào nhu cầu cung như điều kiện tài chính bạn có thể mua dòng sản phẩm khác nhau như: nước yến, hũ yến chưng, sữa yến… Đặc biệt khi thưởng thức các món cháo tổ yến của Misako khách hàng sẽ cảm nhận được hương vị thơm ngon khó cưỡng cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hiện nay, đây là sản phẩm dinh dưỡng được nhiều người sử dụng chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân trong gia đình.

Lời kết

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết có thể giúp các bạn tìm hiểu cụ thể về tác dụng của phenylalanine. Đây là một axit amin quan trọng và cần thiết đối với cơ thể con người. Do đó, chúng ta cần bổ sung thông qua các loại thực phẩm để đảm bảo cân bằng dưỡng chất và sự hoạt động ổn định của hệ thống cơ quan.

Xem ngay >> Các loại cháo tổ Yến thơm ngon – bổ dưỡng 

Nếu bạn là người bận rộn hay không giỏi việc nấu nướng thì hãy liên hệ với Misako để mua được loại cháo tổ yến đầy đủ dinh dưỡng nhé. Món ăn này sẽ giúp người dùng bảo vệ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và rất phù hợp cho một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. 

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN MISAKO

• Địa chỉ: 768A Nguyễn Ảnh Thủ, P.Trung Mỹ Tây, Quận 12, Tp.Hồ Chí Minh.
• Hotline: 0971 268 189
• Website: www.Misako.vn
• Email: info@chaotoyen.com.vn