Bỏ Túi Ngay Cách Chăm Sóc Người Say Rượu

Say rượu nếu không được can thiệp, chăm sóc kịp thời đôi khi sẽ ảnh hưởng đến tính mạng. Vì vậy, nếu biết cách chăm sóc người say rượu bạn đôi khi có thể cứu sống họ. Khi uống quá nhiều rượu, người say dễ mất khả năng kiểm soát bản thân. Nặng hơn là dẫn đến ngộ độc rượu hoặc trúng gió. Vậy cách chăm sóc cụ thể cho người say rượu như thế nào? Cùng Misako giải đáp những thắc mắc đó ngay sau đây.

Những thực phẩm nên ăn khi say rượu

Khi say rượu người say thường hay nôn ọe, cho hết thức ăn trong bụng ra ngoài. Hoặc khi uống quá nhiều rượu thì hầu như là no nước. Nên dạ dày lúc này hầu như trống thức ăn. Việc cần làm đầu tiên là cung cấp những thức ăn có lợi cho người say rượu.

Giúp người say hạn chế làm tổn thương cơ thể
Giúp người say hạn chế làm tổn thương cơ thể

Ăn khoai lang

Ăn khoai lang là một thức ăn trong cách chăm sóc người say rượu rất hữu ích. Uống rượu quá nhiều làm mất cân bằng và rối loạn đường trong máu. Vì vậy, khi say cần ăn thực phẩm có carbohydrate, điển hình là khoai lang. Ăn khoai lang giúp ngăn chặn hoặc làm chậm hấp thu lượng rượu trong gan. 

>>> Có thể bạn quan tâm thêm: Liệt kê các món ăn thanh đạm dễ tiêu cho người già

Ngoài ra, khoai lang là thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin B, kali, beta carotene, … Đây là những chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe người say rượu. Giúp duy trì được lượng đường có trong máu.

Ăn cháo tổ yến

Cháo tổ yến là một thực phẩm cháo được làm từ nguyên liệu tổ yến. Tổ yến là tổ chim yến có thành phần dinh dưỡng cao. Là một loại thực phẩm mà thiên nhiên ban tặng cho con người với nhiều giá trị. Vì vậy, cháo tổ yến là thực phẩm hỗ trợ lớn cho sức khỏe con người. Đặc biệt là lúc say rượu, là lúc cơ thể mệt rã và cần chất dinh dưỡng nhất. 

Bao gồm tổ yến kết hợp với thực phẩm dinh dưỡng khác như: Cháo tôm tổ yến. cháo tổ yến thịt bò, cháo tổ yến sườn non, cháo tổ yến gà ác, cháo tổ yến cá hồi, cháo tổ yến bồ câu, cháo cua tổ yến, ….

Khách hàng có thể thỏa sức chọn cháo yến theo hương vị yêu thích của mình. Đặc biệt là với người say thì ăn cháo rất dễ ăn và dễ tiêu hóa. Lại mang nhiều thành phần bổ dưỡng trong cháo thì còn gì bằng.

Ăn cháo tổ yến bồ câu tốt cho sức khỏe người say rượu
Ăn cháo tổ yến bồ câu tốt cho sức khỏe người say rượu

Ăn trái cây

Một trong những cách chăm sóc người say rượu là cho họ ăn trái cây. Trái cây có nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho người say rượu. Những loại quả như cam, quýt, bưởi, dưa hấu, chanh, … Giúp phục hồi, làm ẩm đường ruột và dịu lại dạ dày do độ nóng của rượu. Ngoài ra, trái cây có nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa người say.

>>> Nên xem: Bật Mí Cách Chăm Sóc Cho Người Bệnh Nhanh Khỏe

Dùng gừng tươi

Gừng được xem là một loại thuốc cổ truyền từ xưa tới nay của ông bà ta. Gừng là loại gia vị cho mọi bữa ăn, có vị cay, tính ấm, giữ ấm cơ thể vào mùa đông. Không những vậy gừng còn có vai trò giải ngộ độc rượu và giải rượu rất hiệu quả. 

Cách dùng hiệu quả nhất là cắt 1 quả gừng tươi thành nhiều lát mỏng và đun sôi. Lượng nước về còn khoảng 1 cốc nước và cho người say rượu uống. Uống nước gừng giúp các mạch máu lưu thông nhanh hơn, đẩy được chất cồn đang tồn đọng trong cơ thể. Có thể cho thêm vào cốc nước gừng thêm 1 ít mật ong để có tác dụng tốt hơn.

Không để người say làm tổn thương cơ thể

Hỗ trợ người say nằm trên ghế hoặc trên sàn nhà
Hỗ trợ người say nằm trên ghế hoặc trên sàn nhà

Đây là điều quan trọng nhất trong cách chăm sóc người say rượu. Có nhiều trường hợp người say rượu tự té xe, tự vấp ngã, tự làm đau bản thân, … Không còn kiểm soát được hành vi mà họ đang làm. Đầu tiên là hỗ trợ người say nằm lên sàn nhà, lên ghế hoặc bất cứ nơi nào hợp lý. Mục đích là để phòng người say rượu nôn bất cứ lúc nào. Khi nôn ra được thì người say rượu sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều.

Trường hợp người say đang nằm, hãy để họ nằm nghiêng người để tránh bị sặc. Nếu họ nằm trên ghế sofa hãy hướng mặt họ ra phía ngoài để dễ thở và nôn ọe. Nếu người say bị ngã, nếu bạn không có khả năng sơ cứu y tế. Hãy đưa họ đến cơ sở y tế gần nhất để được sơ cứu và chẩn đoán điều trị. Bởi khi sau rượu kèm những chấn thương rất khó nhận biết. Có thể nguy cơ cướp đi tính mạng người say bất cứ lúc nào.

Tránh để người say ngủ một mình

Người say rượu cần khoảng trên 5 giờ đồng hồ mới dần tỉnh rượu. Khi tỉnh họ sẽ có những nhu cầu khác nhau mà không tự mình thực hiện được. Điển hình những nhu cầu như khát nước, đói bụng, đau đầu, … Cần túc trực bên cạnh người say rượu để xử lý những trường hợp cần thiết. 

Trên đây là tất cả thông tin cách chăm sóc người say rượu mà Misako cung cấp đến bạn đọc. Việc có những kinh nghiệm về chăm sóc người say rượu là cần thiết cho cuộc sống. Đặc biệt là chăm sóc bố, anh, em trai hay chú bác trong gia đình. Nếu các bạn cần trang bị sẵn cháo yến ngay trong nhà phòng lúc cần khẩn cấp. Liên hệ ngay Misako để chọn ngay những sản phẩm cháo yến bổ ích, giàu dinh dưỡng nhé.

Thông tin liên hệ công ty cổ phần Misako

  • Địa chỉ: 768A Nguyễn Ảnh Thủ, P.Trung Mỹ Tây, Quận 12, Tp.Hồ Chí Minh.
  • Hotline: 0971 268 189
  • Website: www.Misako.vn
  • Email: info@chaotoyen.com.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *