HƯỚNG DẪN MẸ NẤU CHÁO TỔ YẾN THỊT BẰM NGON CHO BÉ

Cháo tổ yến thịt bằm cho bé là món ăn ngon bổ dưỡng không chỉ với bé mà phù hợp với mọi lứa tuổi, đặt biệt là bé từ một tuổi trở lên. Hương vị thơm ngon của món cháo tổ yến hòa quyện với các nguyên liệu giúp bé ăn ngon, vừa giúp sự phát triển toàn diện của bé. Mình xin chia sẻ với các mẹ công thức nấu cháo tổ yến thịt bằm thơm ngon, giàu dinh dưỡng đơn giản.

Cháo tổ yến thịt bằm cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

(Tùy vào sức ăn của bé)

• Tổ yến làm sạch
• Gạo thơm còn nguyên cám
• Thịt heo
• Rau củ: Carot, khoai tây, rau ngót,… mẹ có thể kế hợp tùy loại
• Gia vị: Dầu ăn, mắm, muối, gừng,….

Sơ chế nguyên liệu:

• Ngâm tổ yến vào nước 30 -45 phút để yến nở ra hoàn toàn
• Gạo vò sạch, để ráo
• Rau củ rửa sách, thái vừa ăn
• Thịt băm nhuyễn
• Hành thái nhỏ.

Các bước chế biến cháo tổ yến cho bé

Bước 1: Đun nước sôi cho gạo vào bắt đầu sôi hạ nhỏ lửa nấu tới khi cháo sánh.

Bước 2: Phi hành xào thịt bằm chín khi cháo gần được cho thịt đã xào vào nấu 10 -15 phút

Bước 3: Cho rau củ vào nấu khoảng 15 -20 phút

Bước 4: Khi cháo đã chín mềm, cho tổ yến vào nấu khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Nêm gia vị vào cháo.

Bước 5: Múc cháo ra chén, cho bé ăn ấm sẽ ngon và bổ dưỡng hơn.

Cháo tổ yến thịt bằm cho bé thơm ngon bổ dưỡng

Món cháo tổ yến thịt bằm với vị beo béo của cháo, vị ngọt của thịt và các loại rau củ, kết hợp vị thanh mát của tổ yến sẽ khiến bé thích ăn.

Tác dụng của cháo tổ yến với trẻ nhỏ.

• Khoa học đã chứng minh dùng cháo tổ yến mang lại nhiều lợi ích cho bé.
• Giúp bé tăng cường sức đề kháng và thể trạng

Những lưu ý khi cho bé ăn cháo tổ yến

• Nên cho bé ăn 2 ngày 1 bữa cháo tổ yến. Nếu ngày nào cũng ăn bé sẽ không hấp thụ hết dưỡng chất có trong tổ yến.
• Nên cho bé ăn liều lượng vừa phải phù hợp với từng độ tuổi của bé.

Cháo tổ yến thịt bằm cho bé thơm ngon chứ đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển về trí não lẫn thể chất. Mẹ hãy thường xuyên bổ sung món cháo này cho bé. Nếu mẹ không có thời gian để nấu hãy gọi Misako sẽ giúp mẹ nấu cháo tổ yến cho bé thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng.

Xem thêm:

BÍ QUYẾT NẤU CHÁO TỔ YẾN THỊT BÒ NGON CHO BÉ

BÍ QUYẾT NẤU CHÁO TỔ YẾN VỚI TÔM NGON CHO BÉ