Bật mí những hiểu lầm tai hại về yến sào bạn nên tránh

Yến sào được biết đến là thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên sở hữu hàm lượng dinh dưỡng vô cùng dồi dào. Với nguyên liệu này bạn hoàn toàn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, thực tế vẫn có những hiểu lầm tai hại về yến sào bạn nên tránh. Hiểu được điều này, chaotoyen sẽ giúp bạn tổng hợp trong bài viết sau đây nhé!

Yến sào có giá thành vô cùng đắt đỏ

Trên thị trường hiện nay thực tế có vô vàn những loại yến sào khác nhau. Hầu hết chúng đều có nguồn gốc xuất xứ tại những đảo yến hay yến hoang dã. Việc thu hoạch yến tại những địa điểm này vô cùng vất vả và gian nan. Vì thế giá thành của yến sẽ đội lên rất nhiều. Thông thường yến đảo có giá dao động từ 7.000.000 – 10.000.000 VNĐ/1 lạng.

Ngày nay, người ta tự nuôi yến ở trong nhà nên việc thu hoặc tổ trở nên đơn giản và dễ dàng hơn rất nhiều. Điều này khiến cho giá thành của yến sào giảm đi đáng kể. Đối với yến nuôi giá chỉ dao động từ 3.200.000 – 3.600.000 VNĐ/ lạng. Bạn hoàn toàn có thể mua loại này về để sử dụng, giá trị dinh dưỡng cũng không chênh lệch quá nhiều. 

Ăn yến sào càng nhiều sức khỏe càng tốt?

Mốt trong những hiểu lầm tai hại về yến sào của nhiều người là ăn yến sào càng nhiều sức khỏe càng tốt. Thực tế trong thành phần của yến có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cũng như những khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người. Đặc biệt đối với những người mới phẫu thuật xong thì sử dụng yến sào vô cùng tốt. Việc hồi phục sẽ trở nên nhanh chóng hơn đáng kể. Vì thế sử dụng yến sào mỗi ngày là điều được nhiều chuyên gia khuyên. 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM >> CHÁO TỔ YẾN SƯỜN NON

Tuy nhiên một số người nghĩ rằng cần phải ăn yến sào nhiều, ăn thường xuyên mới có công dụng. Tuy nhiên thực tế trong yến sào có quá nhiều dinh dưỡng khiến cơ thể con người sản sinh ra vô vàn năng lượng. Điều này phần nào gây hại cho dạ dày nói riêng và hệ tiêu hóa nói chung. Tốt nhất nên sử dụng yến theo tình trạng sức khỏe, lứa tuổi. Và chỉ nên sử dụng một lượng nhất định hành ngày, tuyệt đối không được lạm dụng. 

Yến sào có thể dùng cho trẻ em ở mọi lứa tuổi

Trên thực tế không phải trẻ em ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng được yến sào. Đối với những trẻ dưới 7 tháng tuổi, hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện. Vậy nên việc sử dụng yến sào cho bé sẽ làm hệ tiêu hóa và sức khỏe con trẻ bị ảnh hưởng đáng kể. Vì thế trong thời gian này mẹ có thể dùng những món ăn từ tổ yến rồi cho con bú. Thêm nữa, ở mỗi lứa tuổi cho trẻ sử dụng yến với một lượng nhất định. Cụ thể như sau: 

Với trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi

Trong giai đoạn sơ sinh thì các mẹ không nên cho trẻ dùng yến sào. Vì trong thực phẩm này có chứa quá nhiều dinh dưỡng mà hệ tiêu hóa non nớt của bé chưa thể tiêu hóa được. Tốt nhất, hãy bổ sung yến vào trong khẩu khẩu phần ăn của mẹ để tạo nguồn sữa thơm ngon nhất cho con bú. 

Xem ngay >> Các loại cháo tổ Yến thơm ngon – bổ dưỡng

Với trẻ từ 12 – 36 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển có phần hoàn thiện và sở hữu khả năng hấp thụ nguồn dưỡng chất có từ thức ăn. Do đó, mẹ cho bé sử dụng yến vào lúc 12 tháng tuổi. Tuy nhiên, khi mới làm quen, chỉ nên cho bé ăn ⅓ tổ yến, sau đó tăng dần lên nhằm đạt hiệu quả tốt nhất. 

Với trẻ từ 3 – 10 tuổi

Đây là thời điểm trẻ đã có thể hoạt động vui chơi, học tập nhiều nên các mẹ có thể bổ sung yến sào cho bé 3 lần mỗi tuần. Nên cho bé sử dụng yến thường xuyên bằng cách chế biến thành những món ăn khác nhau để tăng cường sức đề kháng, hạn chế tình trạng ốm vặt. Đồng thời, những dưỡng chất có trong yến sẽ giúp bé có tinh thần thoải mái để tiếp thu kiến thức bài học tốt hơn. 

Thời điểm dùng yến sào tốt nhất cho trẻ em là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi ăn cơ thể bé sẽ nghỉ ngơi nên hấp thu được hết những chất dinh dưỡng cần thiết. Hoặc bạn cũng có thể cho bé thưởng thức yến vào thời điểm trước khi ăn sáng khoảng tầm 30 phút. Điều này giúp phát huy tối đa công dụng thần kỳ của loại thực phẩm này.  

Lời kết

Hy vọng những thông tin mà bài viết chia sẻ có thể giúp bạn biết được đâu là những hiểu lầm tai hại về yến sào. Từ đó bạn có thể biết cách sử dụng yến sào sao cho đem lại hiệu quả nhất. Để yến có thể phát huy tác dụng tốt nhất thì bạn nên dùng loại cháo tổ yến của Yến Sào Misako. Là đơn vị có nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực thực phẩm chăm sóc sức khỏe, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho khách hàng những sản phẩm có chất lượng tốt nhất. Với đa dạng các mặt hàng Yến Sào Misako sẽ làm cho bạn cảm thấy hài lòng.  

CÔNG TY CỔ PHẦN MISAKO

• Địa chỉ: 768A Nguyễn Ảnh Thủ, P.Trung Mỹ Tây, Quận 12, Tp.Hồ Chí Minh.
• Hotline: 0971 268 189